Jadłospis 22-24 czerwca 2026 r.

Poniedziałek

22.06.2026

Kociołek cygański (9, 10) – 300ml – kapusta, ziemniaki, kiełbasa, cebula, papryka czerwona, przecier, pomidorowy, włoszczyzna, przyprawy

Makaron z twarogiem i musem truskawkowym (1,7) – 150g + 100g + 100g – makaron pszenny, ser twarogowy, cukier, śmietana 12%, truskawka

(dzieci bezmleczne makaron z musem truskawkowym)

Kompot wiśniowo jabłkowy – 200ml

Kcal:483

Białko 31,3(g):

Tłuszcz 12,5(g):

Tłuszcz nasycony3(g):

Węglowodany 64,4(g):

Błonnik 4,8(g):

Wapń 155 (mg):

Wtorek

23.06.2026

Pomidorowa z ryżem– 300ml (7 ,9, 10) - mięso wieprzowe, koncentrat, włoszczyzna, przecier pomidorowy, ryż, śmietana 12%, przyprawy

Kotlety ziemniaczane z sosem pieczarkowym (1, 3, 10) – 180g –  ziemniaki, jajko, bułka tarta, mąka ziemniaczana, cebula, olej rzepakowy, pieczarki, mąka pszenna, przyprawy, śmietana 

Surówka z czerwonej kapusty – 100g – kapusta czerwona, cebula czerwona, koperek, sok z cytryny, oliwa, cukier

Kompot wieloowocowy– 200ml

Kcal:316

Białko 11,1(g):

Tłuszcz 10,5 (g):

Tłuszcz nasycony 2,99(g):

Węglowodany 51,8(g):

Błonnik 7,7(g):

Wapń (mg):92

Środa

24.06.2026

Grochówka z ziemniakami – 300ml (7, 9, 10)- groch, ziemniaki, kiełbasa, karczek, cebula, włoszczyzna, przyprawy

Pieczywodo zupy (1) - 20g

Pulpety w sosie własnym (1, 3, 10) – 100g + 30g – szynka myszka karczek wieprzowy, jajko, bułka pszenna, mąka pszenna, bułka tarta, przyprawy

Kasza jęczmienna (1) – 150g

Buraczki – 100g – burak, jabłko, cebula 

Lemoniada - 200ml - woda, cytryna, miód

Kcal:622

Białko 34,7(g):

Tłuszcz 15,5(g):

Tłuszcz nasycony 4,75(g):

Węglowodany 89,7(g):

Błonnik 16(g):

Wapń 68(mg):