Zapraszamy do zapoznania się z informacjami na temat naboru do klas pierwszych w roku szkolnym 2026/2027, zamieszczonych na podstronie poniżej.Jadłospis
| OBIAD | ALERGENY | WARTOŚCI ODŻYWCZE |
Poniedziałek 23.03.2026r. | Zupa z soczewicy - 300 ml (9, 10) - mięso z piersi kurczaka, soczewica, włoszczyzna, ziemniaki, przyprawy
Ryż z jabłkiem – 150g +110g - ryż, jabłka, cynamon, cukier
Kompot wieloowocowy– 200ml
Jogurt natualny - 1szt | 9, 10 | Kcal:466 Białko (g):21,3g Tłuszcz (g):5,4g Tłuszcz nasycony (g):2,45g Węglowodany (g):89,40g Błonnik (g):7,7g Wapń (mg):339mg |
Wtorek 24.03.2026r. | Krupnik z kaszą jęczmienną (1,9,10) - 300ml - udziec z indyka, kasza jęczmienna, w,łoszczyzna, cebula, pietruszka, pszyprawy
Rumsztyk z cebulką (1, 3, 10) – 120g – mięso wieprzowe, cebula, czosnek, jajka, bułka tarta, bułka pszenna, olej, przyprawy Ziemniaki – 150g Mizeria z ogórków ( 7) – 100g – ogórek świeży, jagurt naturalny Kompot wiśniowy- 200ml | 1, 7, 9, 10 | Kcal:455 Białko (g):22,1g Tłuszcz (g):21,4g Tłuszcz nasycony (g):6,78g Węglowodany (g):46,1g Błonnik (g):7,2g Wapń (mg):61mg |
Środa 25.03.2026r. | Zalewajka z ziemniakami- 300ml (1, 3, 7, 9, 10) – ziemniaki, włoszczyzna, kiełbasa, karczek, barszcz biały, żur, jajka, śmietana 12%,przyprawy Pieczywo do zupy (1) – 20g
Makaron ze szpinakiem, kurczakiem, suszonymi pomidorami i słonecznikiem – 150g+ 150g (1, 7, 10) - makaron pszenny, pierś z kurczaka, pomidory suszone, szpinak, słonecznik, ser feta, przyprawy
Kompot wieloowocowy - 200ml
Kiwi – 1szt | 1, 3, 7, 9, 10 | Kcal:534 Białko (g):41,2g Tłuszcz (g):12,5g Tłuszcz nasycony (g):3,9g Węglowodany (g):67,6g Błonnik (g):6,2g Wapń (mg):172mg |
Czwartek 26.03.2026r. | Kapuśniak z ziemniakami (9, 10) – 300ml – kapusta kiszona, karczek, kiełbasa, ziemniaki, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, przyprawy Pieczywo do zupy (1) - 20g
Gulasz z indyka(1, 9, 10)- 100g + 30g – filet z indyka, włoszczyzna, mąka pszenna, cebula, czosnek, przyprawy Kasza Bulgur– 150g Surówka z ogórka kiszonego – 100g – ogórek kiszony, marchew, cebula czerwona, cukier, oliwa, koperek
Lemoniada 200 ml – woda, cytryna, miód
| 1, 9, 10 | Kcal:392 Białko (g):14,2g Tłuszcz (g):7,5g Tłuszcz nasyocony (g):1,72g Węglowodany (g):69,8g Błonnik (g):9,5g Wapń (mg):58mg |
Piątek 27.03.2026r. | Rosół z makaronem 300ml (1, 9, 10)– makaron, udziec z indyka, wołowina, włoszczyzna, cebula, pietruszka, przyprawy
Kotlet Rybny z pieca (1, 3, 4)- 100g – miruna, bułka tarta, jajko, olej rzepakowy, przyprawy Ziemniaki z koperkiem 150g + 3g Surówka z kiszonej kapusty– 100g – kapusta kiszona, jabłko, cebula , olej, przyprawy
Kompot truskawkowy– 200ml | 1, 3, 4, 9, 10 | Kcal:406 Białko (g):16,6g Tłuszcz (g):11,4g Tłuszcz nasycony (g):1,64g Węglowodany (g):49,4g Błonnik (g):7,4g Wapń (mg):100mg |
*Używane przyprawy do potraw to ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, lubczyk, papryka słodka, papryka ostra, curry, zioła prowansalskie, pietruszka suszona, koper suszony, cynamon, sól czosnkowa, sól jodowana morska, kurkuma.
*Informujemy, że planowany jadłospis może ulec zmianie, z przyczyn od nas niezależnych np. niedostępność danego produktu, zdarzenia losowe.