Jadłospis 4-8 maj 2026 r.

Poniedziałek

04.05.2026

Grochówka z ziemniakami – 300ml (7, 9, 10)- groch, ziemniaki, kiełbasa, karczek, cebula, włoszczyzna, przyprawy

Pieczywo do zupy - 20g(1)

Kopytka w sosie pieczarkowym - 150g+70g (1,3,9) - mąka pszenna, mąka ziemniaczana, ziemniaki,jaja, przyprawy,

Pieczarka, cebula, śmietana 12%,

natka pietruszki

Surówka z marchwi i kukurydzy -100g(7,9) - marchew, kukurydza, jabłko, jogurt naturalny, natka pietruszki, mojonez, sok z cytryny, cukier, sól, pieprz

Jabłko 1szt

Kompot wieloowocowy– 200ml

Kcal:523

Białko 18,7(g):

Tłuszcz 9,2(g):

Tłuszcz nasycony 2,52(g):

Węglowodany 104,7(g):

Błonnik 15(g):

Wapń 101 (mg):

Wtorek

05.05.2026

Barszcz czerwony z uszkami (1, 9, 10) – 300ml – buraki,  barszcz czerwony, czosnek, uszka z mięsem, włoszczyzna, przyprawy

Letnia zapiekanka (1, 7, 10) – 150g + 130g -   makaron, łopatka wieprzowa, karkówka wieprzowa, mieszanka meksykańska (kukurydza, papryka, fasolka szparagowa, fasola czerwona, marchew, groszek zielony), cukinia, przecier pomidorowy, koncentrat pomidorowy, cebula, ser żółty, przyprawy

Kompot agrestowo -jabłkowy– 200ml

Kcal:654

Białko 31,4(g):

Tłuszcz 23,6(g):

Tłuszcz nasycony 8,91(g):

Węglowodany 78,0(g):

Błonnik 2,8(g):

Wapń (mg):92

Środa

06.05.2026

Ogórkowa z ziemniakami   300ml (7, 9, 10) - pierś z kurczaka, ogórek kiszony, ziemniaki, włoszczyzna, koperek, śmietana 12%, przyprawy

Pieczywo do zupy - 20g (1)

Polędwiczka wieprzowa duszona w sosie własnym  100g + 30g (1, 9, 10)- polędwica wieprzowa, cebula, czosnek, mąka pszenna, włoszczyzna, pietruszka, przyprawy

Kasza gryczana – 150g

Mini marchew na parze - 100g

Kompot śliwkowo -jabłkowy 200ml

Kcal:449

Białko 39,4(g):

Tłuszcz 7,1(g):

Tłuszcz nasycony 2,49(g):

Węglowodany 62,2(g):

Błonnik 8,6(g):

Wapń 85 (mg):

Czwartek

07.05.2026

Zupa krem z zielonych warzyw z pestkami dyni i grzankami 10g(1, 7, 9, 10) – 300ml -brokuł, fasolka szparagowa, ziemniaki, pestki dyni, włoszczyzna, śmietana 12%, chleb pszenny, przyprawy

Racuchy drobiowe (1, 3, 7) – 120g – pierś z kurczaka, mąka pszenna, jajka, ser żółty, olej rzepakowy, przyprawy 

(dzieci bezmleczne racuchy bez sera żółtego) 

Ziemniaki z koperkiem 150g+ 3g

Surówka z Buraka 100g 

Burak, jabłko, cebula czerwona

Kompot truskawkowo-jabłkowy– 200ml

Śliwka 1 szt

Kcal:482

Białko 37,5(g):

Tłuszcz 13,1(g):

Tłuszcz nasycony 5,42(g):

Węglowodany61,3 (g):

Błonnik 8,2(g):

Wapń 231(mg):

Piątek

08.05.2026

Ryżanka (9, 10) – 300ml – ryż biały, marchewka, pietruszka, seler, por, cebula, koperek, udziec z indyka, łopatka wieprzowa, przyprawy

Ryba panierowana z pieca (1, 3, 4)- 100g – miruna, bułka tarta, jajko, olej rzepakowy, przyprawy

Ziemniaki z koperkiem 150g + 3g

Surówka z kapusty kiszonej – 100g - kapusta kiszona, jabłko, cebula, marchew, oliwa

Kompot wiśniowo-jabłkowy – 200ml

Kcal:453

Białko 21,2(g):

Tłuszcz 14,1(g):

Tłuszcz nasycony 1,83 (g):

Węglowodany 65,9(g):

Błonnik (g):7,1

Wapń (mg):120